വിത്തില്ലാത്ത നിർജ്ജലീകരണം ചുവന്ന ഈന്തപ്പഴം ഷീറ്റ് ചായ

1, കാൽസ്യം: ചുവന്ന ഈന്തപ്പഴ ഷീറ്റുകളിൽ കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ് എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, അനീമിയ എന്നിവ തടയുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്.പ്രായമായവരും ആർത്തവവിരാമം നേരിടുന്ന സ്ത്രീകളും പലപ്പോഴും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ബാധിക്കുന്നു, കൗമാരക്കാരും കുറവുള്ള സ്ത്രീകളും വിളർച്ചയ്ക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത്തരക്കാർ ചീര ഗുളികകൾ കഴിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്.

2, രക്തത്തെ പോഷിപ്പിക്കുക: ടോണിക്ക് നല്ലതിന് ചുവന്ന ഈന്തപ്പഴ ഷീറ്റുകൾ, ഡയറ്ററി തെറാപ്പി പലപ്പോഴും ചുവന്ന ഈന്തപ്പഴ ഷീറ്റുകൾ ചേർക്കുന്നത് ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കാനും രക്തത്തെ പോഷിപ്പിക്കാനും സാധാരണയായി ചുവന്ന ഈന്തപ്പഴം മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കാനും കഴിയും, ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും.

3, ശാന്തമാക്കുക: ആളുകൾക്ക് ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ, കരയുന്ന അസ്വസ്ഥത, അസ്വസ്ഥത, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, ചുവന്ന ഈന്തപ്പഴം മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് കരളിനെ ശാന്തമാക്കുകയും വിഷാദരോഗം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.

4, കരളിനെ സംരക്ഷിക്കുക: സാധാരണയായി ആളുകൾ ചില ചുവന്ന ഈന്തപ്പഴങ്ങൾ മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കുന്നു, ശരീരത്തിന് പലതരം ഗുണങ്ങളുണ്ട്, കരളിന്റെ സംരക്ഷണം ഒരു ഗുണമാണ്.കാരണം ചുവന്ന ഈന്തപ്പഴ ഷീറ്റുകളിൽ ധാരാളം ഫ്രക്ടോസ്, ഗ്ലൂക്കോസ്, ഒലിഗോസാക്രറൈഡുകൾ, അസിഡിക് പോളിസാക്രറൈഡുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇവയെല്ലാം കരളിൽ നേരിട്ട് പ്രവർത്തിക്കുകയും കരളിൽ മയക്കുമരുന്ന് കേടുപാടുകൾ തടയുകയും കരൾ കോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും കരൾ നിഖേദ് തടയുകയും ചെയ്യും.

നൂറ്റാണ്ടുകളായി പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യത്തിൽ ഉണക്കിയ ചുവന്ന ഈത്തപ്പഴം ഉപയോഗിക്കുന്നു.ഇത് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു, വിശ്രമിക്കാനും രാത്രിയിൽ നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.ജലദോഷം, ചുമ, പനി എന്നിവയെ ചെറുക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.ആപ്പിളും ചുവന്ന ഈന്തപ്പഴവും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ കുടൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് ഫലപ്രദമാണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു.